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长了痘痘应该避免的不良习惯

来源:宁波复大皮肤病专科医院 时间:2015-06-26 医生可靠选择阅读  关注: 106 次

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  很多人都有这样的疑问,为什么在青春期的时候,有些人的脸上会长痘痘,有些人怎么不长呢?谁都不想要脸上长痘痘,但偏偏就长了,这是为什么呢?宁波复大皮肤病医院医生表示,脸上长痘痘的原因有很多,生活中很多的不良习惯都可能会使得脸上出现痘痘。所以脸了长了痘痘之后,就要改善自己的不良习惯,以免青春痘病情加重。下面就为大家介绍长了痘痘应该避免的不良习惯。

  1、摸脸和托腮:很多人在上班或者是上课的时候,喜欢用一只手摸脸,或者是拖着下巴,看着是很正常的事,但是要知道,手上的细菌是比较多的,如果没有洗手的话,这些小动作就会把你手上的细菌带到脸上,让细菌停留在脸上,这即是在你脸上发生的痘痘的原因。

  2、过度洗脸:大家平时只要保持脸部皮肤的卫生清洁就可以了,不用洗很多次脸,有些人是有洁癖,或者是觉得脸没洗干净要多洗几次,这样也是比较容易让青春痘病情加重的。宁波复大皮肤病医院医生建议,洗脸的话还是早晚各一次会比较适宜,由于过度洗脸就会刺激肌肤分泌出油脂,很容易繁殖细菌,形成痘痘持久生长。

  3、流汗后没有擦干脸:脸上要是流了汗,一定要及时进行处理,否则的话很容易让青春痘的病情加重。大家都知道汗水是咸的,而且流到痘痘处的时候,会感觉到有点辣,很是难受。宁波很好的皮肤病医院医生表示,细菌比较喜欢在碱性的环境下生长,而健康的肌肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的,所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状况,细菌会有隙可乘的。

  4、少吃泡面等刺激性食物:很多人不喜欢做饭,饿了就吃泡面。泡面闻起来是非常香,但是吃了过后很容易在脸上长痘痘,因为它的刺激性比较强,所以说,要是已经患上了青春痘,很容易让病情继续加重。

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